脳卒中・糖尿病、手の痺れが出てくるとこのような病気が頭をよぎり心配になり病院へ。しかし、MRIやレントゲンを撮っても異常がないと言われた。その様に訴えられる患者さんも少なくありません。その前に必ず以下の症状が出ていないか確認して下さい。

✓体の左右半身全体に痺れがでている
✓ろれつが回らない
✓ふらつきや視力障害
✓異常な喉の渇き食欲増進

症状がある方

上記のような症状があれば、脳卒中や糖尿病の危険性があるのでまずは病院で検査を受けて下さい。

症状がない方

この様な症状も無く検査結果も異常がなく、病院の先生からも少し様子をみましょうとしか言われない場合…もしかするとその痺れの原因は【筋肉】かもしれません。

筋肉が原因の場合も

筋肉！？と思うかもしれませんが、痺れとは神経の障害で起こるわけではありません。筋肉は人と一緒で栄養や酸素が無くなってしまうと壊死（えし）を起こしてしまいます。そうなると大変なことになるので体もそれを防ぐ為にある命令を送ります。それが痺れなのです！

痺れの例

分かりやすい例をご紹介しますと・・・
みなさん長時間〈正座〉をしていて脚が痺れるという経験があると思います。
あの痺れは長時間正座をすることにより筋肉が圧迫された状態が続きます。
そうすると筋肉は、血管から酸素や栄養素が入りにくい状態が続きます。
その状態が長時間続いてしまうと筋肉は壊死してしまうため、“しびれ”という反応を出してその状態を早く解放してほしいという信号を送るのです。

痺れの出ている筋肉は血流不足

痺れの出ている筋肉は、いわば血流不足の状態なので栄養や酸素不足が解消されれば痺れも徐々に治まっていきます。
正座を長時間行なっても、しびれはそのうち治まりますが、このようなメカニズムで筋肉にずっと負担がかかり続け血流不足状態が改善されずにいると筋肉に【トリガーポイント】という痛みを引き起こす硬いしこりのようなものができてしまいます。このトリガーポイントによってしびれを長引かせてしまうのです。

原因になる筋肉によって痺れの出方は変わります。
ではどのような筋肉が肩・腕・指先にしびれを出すのか紹介していきます。

下図の赤くなっている部分は症状を感じる領域です。肩前面に強い痛みを生じ胸部全体にひろがります。
関連痛領域は肩甲骨の内側～腕・指先に及びます。この領域にしびれがある方は【斜角筋（しゃかくきん）】が原因の可能性があります。

斜角筋は、首の横にあり、前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋の3種類に分かれています。
主に首を曲げたり、横に倒す作用があり、呼吸時の吸気時補助筋としても作用しています。

なぜ斜角筋に負担がかかってしまうのでしょうか。日常生活の動作を思い浮かべてみてください。下記の項目に当てはまりませんか？

• カバンや荷物を持つことが多く肩が下がっている時間が長い
• 咳やくしゃみをすることが多い
• 長時間スマホを見ている

実は、これらの動作・姿勢は斜角筋を酷使しています。
斜角筋は、先ほどお伝えした作用の他に、頭の動きに応じて首を安定させる働きもあります。
長時間のスマホやテレビを見る姿勢、デスクワークや下を向きっぱなしの作業等で筋肉内に疲労物質が蓄積し、栄養素が行き届かずトリガーポイントが発生します。
そして筋肉から痛みの物質が発生することで、痛み・しびれを引き起こすのです。

これが斜角筋が原因となるしびれの真実です。
※斜角筋は呼吸時に肋骨を引き上げる作用があるため、咳やクシャミをするときにもよく働きます。なので、花粉症の時期などに症状が出現する方が多くいらっしゃいます。

当院では、斜角筋のトリガーポイントに対してまずは仰向けで手技治療を行ないます。

トリガーポイントの発生場所が、斜角筋のどの繊維なのかを明確にするため、問診（症状のヒアリング）と検査（触診・動診）を丁寧に時間をかけて行ないます。原因を捉えた上で痛みのない強さのマッサージを行なっていきます。（実際には前斜角筋、中斜角筋が症状を出すことが多いです。）

手技治療で筋肉に必要な酸素や栄養素を筋肉に運ぶことが出来れば、徐々に筋肉の柔軟性を取り戻すことができます。特に、斜角筋は過敏性の高い筋肉で少し触れただけでも痛みを感じられる方も多くいらっしゃいます。痛みを感じてしまっては、筋肉が緊張状態となるため効果の高い治療を行なっても逆効果となってしまいます。

ハイボルト治療や針治療でのアプローチも

平川接骨院では、痛みなく手技治療を受けていただくために患者様お一人お一人の状態に合わせて、仰向けで斜角筋が最大限に弛緩した状態（姿勢）・筋肉が緩む状態で行ないます。
そうすることで患者様のお身体への負担を少なく、スーーッと筋肉がほぐれて血流が良くなり症状改善に繋がるのです。もちろん斜角筋だけに負担がかかっているわけではありませんので、周りの関連する筋肉もほぐしていきます。

その後、さらに筋肉の血流を改善するため、トリガーポイント（コリ・しこり）に対して【針治療】や【ハイボルト治療器】を用いて局所にアプローチします。

これらの治療は、プロスポーツ選手も使用されるもので血流改善だけでなく、筋肉にピンポイントにアプローチして痛みを軽減させていきます。
施術後は自宅での過ごし方やお一人お一人にあったケア方法・日常で気を付ける事をお伝えし一緒に症状改善を目指していきます。

スマホの普及に伴い肩甲骨内側～腕・指先の痛みやしびれでお悩みの方が増加しています。
普段の何気ない動作や姿勢が斜角筋に負担をかけているかもしれません。
腕・指先の痛みやしびれを感じたら我慢せず、まずは高槻平川接骨院グループにご相談下さい

以下お喜びの声をご紹介します。